A partir desta segunda-feira (07/07), o ‘SP1’ exibe uma série
especial de reportagens que investiga como a vida em São Paulo impacta o
bem-estar emocional de seus habitantes. A produção ouve moradores,
trabalhadores e especialistas que enfrentam o desafio de preservar a saúde
mental no cotidiano. O repórter Fabrício Lobel conduz a série.
O psiquiatra Rodrigo Simonini Delfino, da Universidade Federal
de São Paulo, destaca que fatores urbanos estão diretamente ligados ao risco de
transtornos mentais. “As taxas de depressão e ansiedade são mais altas em
grandes centros. Mesmo pessoas sem predisposição biológica podem desenvolver
transtornos, dependendo do nível de estresse a que estão expostas. Por isso, é
fundamental reconhecer os limites entre o equilíbrio e o adoecimento mental”,
explica.
Especialistas apontam três pilares para a saúde mental:
qualidade do sono, prática regular de atividade física e manutenção de vínculos
sociais. São Paulo conta com uma rede de parques, centros esportivos, espaços
culturais e iniciativas de convivência.
A série também aborda a saúde mental entre os jovens. Segundo
a Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSE/IBGE), 3,8% das meninas e 4,2%
dos meninos disseram não ter amigos próximos. Além disso, 8% dos meninos
relataram percepção negativa sobre sua saúde mental — índice que mais que
triplica entre as meninas. A aparência corporal foi apontada como principal
motivo de bullying, e quase um terço das meninas afirmou sentir que a vida não
vale a pena.
Em uma escola da Zona Sul de São Paulo, o desenvolvimento de
habilidades emocionais tem sido prioridade. Projetos pedagógicos voltados ao
tema já fazem parte da rotina de muitas instituições. “Percebemos que, diante
de pequenos conflitos, as crianças choravam muito e não sabiam como resolver.
Foi aí que vimos a necessidade de olhar com mais atenção para a saúde mental
delas”, relata a coordenadora pedagógica Márcia Maria Gaudêncio de Medeiros.
A crise também afeta o mundo do trabalho. Em 2024, quase meio
milhão de afastamentos por transtornos mentais foram registrados no país — o
maior número em pelo menos uma década, segundo o Ministério da Previdência
Social. Na capital, dados da Secretaria Municipal da Saúde, mostram que, de
janeiro a julho deste ano, foram registrados 133 casos de transtornos mentais
relacionados ao trabalho, sendo 38 de burnout. A série mostra iniciativas de
empresas que buscam promover o bem-estar no ambiente corporativo.
As reportagens vão ao ar nos dias 7, 8 e 9 de julho, no
‘SP1’, para a Região Metropolitana de São Paulo.